Tabata HIIT (Premium) v4.05

Tabata HIIT (Premium) - Приложение для проведения высокоинтенсивных интервальных тренировок. Оно содержит наглядные иллюстрации и обширную базу упражнений для различных зон тела, таких как пресс, бёдра, ягодицы и другие. Благодаря возможности создания собственных тренировок, подходящих под ваши индивидуальные цели и потребности, это приложение поможет вам достичь желаемых результатов быстрее и эффективнее. Tabata Training обеспечит вас настраиваемым табата таймером, музыкальным интервальным таймером, удобным интерфейсом, статистикой тренировок, подсчётом калорий и синхронизацией с Google Fit.

Процесс тренировки:

1. 20 секунд интенсивной тренировки;
   
2. 10 секунд отдыха;
   
3. Повторить 8 раз.
   

Список тренировок:

• Упражнения для пресса;
  
• Тренировка бёдер и ягодиц;
  
• Упражнения для нижней части тела;
  
• Упражнения для верхней части тела;
  
• Тренировка на сжигание жира;
  
• Программа для достижения идеальной фигуры.
  

Можно создать индивидуальную тренировку.

Особенности приложения:

• Персонализированный табата таймер с возможностью настройки интенсивности тренировок и времени отдыха;
  
• Интервальный таймер с музыкой для поддержания мотивации во время занятий;
  
• Гибкое расписание тренировок с возможностью создания собственных программ и установки напоминаний;
  
• Подробная статистика для отслеживания прогресса и достигнутых результатов;
  
• Удобный счётчик калорий для контроля энергозатрат во время тренировки;
  
• Простой и интуитивно понятный интерфейс;
  
• Синхронизация с Google Fit;
  
• Автоматическое резервное копирование данных.
  

Особенности модификации (от Alex.Strannik):

• Premium разблокирован;
  
• Удалён мусор;
  
• Почищен интерфейс;
  
• Оптимизированы ресурсы.